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便秘食疗法推荐几款药膳粥预防痔疮

2019-11-12

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  痔疮是一种尴尬疾病,给人带来困扰,让人痛苦不堪,长期便秘人群要当心了,痔疮找上你,就晚了,那如何预防痔疮呢

  治疗痔疮药膳粥

  槐花糯米粥

  槐花10克,糯米50克先煎槐花,去渣取汁,用药汁煮糯米成粥,加白糖少许调味每日1次,可常服食

  菠菜粥

  新鲜连根菠菜150克,粳米100克洗净菠菜,用手撕碎,与粳米同入沙锅内,加水800毫升,煮至米烂粥稠,停火去盖,每日早晚餐时顿服便血及大便涩滞不通者可以常食

  木耳粥

  白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡数小时取50克糯米,洗净后混合木耳入锅,加砂糖适量,再加水400毫升,用文火煮至米烂粥稠,再闷5~7分钟,每日晨起空腹温热食之大便干结、便血及痔疮患者可以常食老幼皆宜,但孕妇不宜

  阿胶糯米粥

  阿胶30克,糯米100克,红糖50克先煮糯米粥,将熟时加入阿胶、红糖,边煮边搅至粥熟每天1次,连服3~5天痔疮出血者可以常食

  桑葚糯米粥

  桑葚30克,糯米100克,冰糖20克先煎桑葚去渣取汁,用药汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可每天2次空腹食用连服5~7天

  红薯粥

  新鲜红薯250克切碎,粳米200克,白糖适量,加水2000毫升,煮成粥早晚温热顿服,便血和大便秘结者可以常食

  无花果粥

  粳米50克,加水450毫升,大火煮粥,待粥将熟时,加入无花果粉20克,改用文火稍煮片刻即可每日早晚餐温热服食,5~7天为1个疗程痔疮肿痛或痔疮出血者可以常食

  总结:推荐了几款养生粥,做法简单,起到预防作用,平时我注意饮食清淡,注意排便规律性,会减少患病的风险的

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