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6个吃蜂花粉的理由你无法抗拒健康

2020-03-27

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6个吃蜂花粉的理由 你无法抗拒

文章简介:蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团,在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞,它不仅携带着生命的遗传信息,而且包含着孕育新生命所必需的全部营养物质,是植物传宗接代的根本,热能的源泉。

蜂花粉来源于大自然。天然蜂花粉营养全面,能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调,从而增强免疫力,这便是蜂花粉可治多种疾病的奥秘。目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品和化妆品都是以蜂花粉为原料制成的。

被誉为“人类天然食品中的瑰宝”的蜂花粉是由蜜蜂从植物花中采集的花粉经蜜蜂加工成的花粉团,它还有着“全能的营养食品”、“浓缩的天然药库”、“全能的营养库”、“内服的化妆品”、“浓缩的氨基酸”等称号,那么有着这些称号的蜂花粉的功效有哪些呢?

1、抗衰延寿的作用

因为蜂花粉含有核酸,食用后它可使细胞再生,可延缓人体衰老和延长寿命。食用蜂花粉后,身体各系统改善,祛除褐色素功能加强,机体衰老过程减缓,脑记忆力明显提高,血睾酮、雌二醇水平增加,老年人的体质自然得到改善,老年斑逐渐减少和消失。

2、增强人体综合免疫功能

蜂花粉多糖能激活巨噬活动,提高人体抗病能力。国家体委科研组曾对花粉提升运动能力进行研究,每天食花粉15克,连续食用三个月,证实蜂花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量,运动后心跳增加数比食花粉前明显减少,这些效果对一个运动员是非常重要的,因此常被推荐为运动员长期服食的营养补给品。

3、调节肠胃功能

蜂花粉有许多杀菌成份,能杀灭大肠杆菌等,而且其治疗便秘效果是显著的,有效率达95%,而且治疗几乎不受年龄、性别、便秘史及治疗史影响,治疗时不出现腹泻等副作用。

蜂花粉对胃口不佳、消化吸收能力差、消瘦病人、慢性胃炎、胃溃疡等胃肠功能紊乱者有明显改善效果,在食用一段时间后,可增加食欲、促进吸收,增强消化系统功能,是精神好转,体重增加,此可能与蜂花粉含有抗菌物质、多种维生素及X类等生物活性物质,有改善及修复消化道的功能有关。

4、美容、减肥作用

蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。

花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽,减肥,服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。

5、防治前列腺疾病

蜂花粉是前列腺炎克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。日本也报道用花粉治疗慢性前列腺炎,前列腺肥大,其治愈率达80%,在短时间内,即可痊愈。

6、增强造血功能

蜂花粉含有极丰富的营养物质和活性成分,对骨髓造血功能的作用与其有密切关系。这些物质可作为造血干细胞的分裂、增殖的必需成分而促进造血和机体新陈代谢,因而有利于调整机体功能和升高白细胞。

蜂花粉的正确服用方法:

1、可用温开水吞服,也可入口细细咀嚼,然后用水漱口;

2、可将蜂花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服,也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果;

3、一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。

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